Wie man eine Trennung überwindet, von Mädchen zu Mädchen

Trennungen können ganz schön scheiße sein. Ob es sich um eine einfache und einvernehmliche Trennung handelt, a Trennung vor der Uni , oder ein wütender zerreißt all seine Sachen und sagt seiner Mutter, dass er eine Trennung von Fuckboy ist – eine Beziehung beenden mit jemandem ist nicht gerade nett. Aber wie überwindet man eine Trennung? Gibt es eine Möglichkeit, mit jemandem umzugehen, der dich total verarscht hat? Wie geht es dir?



Wir haben Mädchen aus dem ganzen Land nach ihren Ratschlägen zum Umgang mit Trennungen gefragt – hier sind ihre Antworten.

Hör auf SMS zu schreiben, hör auf zu telefonieren und fang neu an

Ich verließ eine dreijährige Beziehung, die sechs Monate lang andauerte, nachdem mir klar wurde, wie sehr wir uns auch liebten, wir konnten uns nicht mehr glücklich machen.





Das Schwierigste war, diese ständige Kommunikation zu verlieren. Ich fühlte mich so getrennt von Teilen von mir, die er waren. Ich hatte mich so sehr an ein ständiges Miteinander gewöhnt, ein untrennbarer Teil meines Lebens. Ich konnte mich nicht darauf einstellen, das zu verlieren, also redeten wir weiter.

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1. Hebe nicht das Telefon ab x

Aber sobald wir entschieden haben, dass es das Beste ist, einfach nur Ex-Freunde zu sein, hören Sie auf zu reden und fangen Sie neu an; Ich fühlte mich viel besser. Es ist anfangs schwer. Aber Hör auf zu schreiben, hör auf zu telefonieren. Überprüfen Sie nicht, ob das Mädchen, von dem Sie sich immer Sorgen gemacht haben, etwas mehr als das Instagram-Profil eines Freundes sein könnte. Der Umgang mit einer Trennung ist eine aktive Sache. Es überprüft nicht Ihr Telefon, ob sie angerufen oder Ihre Insta-Story angesehen haben. Es erinnert dich daran, dass du dies getan hast, um dich und sie langfristig glücklich zu machen. Es geht darum, dich präsent zu machen und deine Gedanken zu stoppen.

Also mach weiter, arbeite dich weiter durch. Eines Tages wirst du unter Freunden in Tränen lachen oder am Ende einer langen Nacht feststellen, dass du nicht einmal an sie gedacht oder Schmerzen verspürt hast. Es wird kommen. – Mollie, 20.

Werde ihre Sachen los

Bin alles dabei. Sein altes, noch so bequemes T-Shirt gehört nicht mehr dir zum Schlafen. Also entsorge es, verbrenne es, mach was du willst – aber das Zeug im Zimmer herumliegen zu haben, ist eine ständige Erinnerung an die guten Zeiten und an ihn . Also zerstören. – Georgien, 23.

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Das ist alles sein Zeug, weg x

Erkenne, dass es das Beste ist, und sprich mit deinen Freunden

Ich war ziemlich lange mit meinem Ex zusammen, bevor ich merkte, dass es nicht funktionierte. Lange Rede, kurzer Sinn, wir haben uns getrennt, und zu der Zeit war ich am Boden zerstört.

Aber ich denke, das Größte für mich war die Erkenntnis, dass es genau das war, was ich brauchte. ich war in a Beziehung Das hat mich nicht glücklich gemacht, also war die Trennung damals die beste Option. Diese Denkweise kommt mit der Zeit und im Nachhinein ganz leicht, aber es war eine großartige Erkenntnis.

meme du kannst nicht, wenn du es nicht tust

Ich sprach viel mit Leuten um mich herum und sprach offen darüber, wie ich mich fühlte, wodurch ich mich so viel besser fühlte und als wäre ich nicht verrückt danach, eine Beziehung zu betrauern, in der ich nicht einmal glücklich war. Ich bin so viel glücklicher jetzt und mit jemandem, der für mich viel besser ist. – Holly, 21.

Hol ihn aus deinem Leben

Wir waren ungefähr anderthalb Jahre zusammen Fern bevor er sich von mir trennte, kam dann einige Monate später zum Studium an meine Uni. Ich war so aufgeregt und er hat mich ziemlich rumgevögelt, dass ich alle Fotos von uns, die ich hatte, zerriss und sie unter lautem Schluchzen in meinem Garten in einem Aschenbecher verbrannte.

War definitiv ein bisschen verrückt, aber so kathartisch und eine wirklich physische Art, ihn einfach aus meinem Leben zu holen. Ich habe ihn auch von allen sozialen Medien gesperrt, damit ich nicht in Versuchung kam Stalke ihn und sieh, was er vorhatte. - Amelie, 20.

Hab einen Abend mit deinen Mädels

Holen Sie sich Ihren Groove und sehen Sie gut aus. Kaufen Sie sich das neue Oberteil, haben Sie einen Tag der Selbstliebe und gehen Sie alles aus. Versammeln Sie Ihre Mädchen um sich und Sie werden eine tolle Ladies Night haben. Am Morgen wirst du dich nicht einmal an den Namen deines Ex erinnern. – Emma, ​​19.

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Deine Freunde werden dir helfen, jede Trennung zu überwinden

Lösch ihn und schau nicht zurück

Wir waren ungefähr 18 Monate zusammen, aber ich wusste tief im Inneren, dass er einfach nicht gut für mich war. Er war ein paar Jahre älter, faul und, um ehrlich zu sein, nur ein bisschen langweilig.

Ich kam zur Uni und er bat darum, mich in ein paar Tagen besuchen zu dürfen. Ich schreibe einfach zurück, es ist jetzt fertig, wir werden uns nicht wiedersehen und wir wissen beide, dass es das Beste ist und das wars. Ich habe ihn in allen sozialen Medien gelöscht, damit ich nichts sehen musste und ich habe nie zurückgeschaut. – Gnade, 21

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