Jeder mit Angst sollte sich dieses psychedelische Video ansehen

Für Menschen mit Angstzuständen ist es oft schwierig, eine wirksame Behandlung zu finden.



Sehen Sie sich ein informatives neues Video von Noisey an, in dem Associate Editor Ryan Bassil über seine Erfahrungen bei der Behandlung von Panikattacken spricht.

die ganze Nacht mit einem Ventilator schlafen

Der trippige Film wird vom Künstler Nathan Cowdry illustriert und spricht über die Kraft von Ambient-Musik für Menschen mit Angstzuständen.





eins

Ein Standbild aus dem Video

Chloe Payne-Cook, die zuvor geschrieben hat über Angst , sagte:Ich denke, Musik ist extrem kraftvoll, insbesondere in Bezug auf Angststörungen (sie kann Panikgefühle in mir entweder verschlimmern oder verringern).



Ambient-Musik kann definitiv dazu beitragen, Angstgefühle zu lindern, wie der leidende Mann in diesem Video hervorhebt, aber ich denke, dass unterschiedliche Dinge für verschiedene Menschen funktionieren, und es ist großartig, dass er gefunden hat, was für ihn funktioniert

Die Dinge, die er über Panikattacken sagt, treffen mich definitiv und stoßen bei mir auf große Resonanz. Ich denke, er steht wirklich auf etwas, wenn er davon spricht, sich Zeit zum Atmen zu nehmen und spazieren zu gehen – vor allem, wenn Sie Gehen oder Sport mit der Musik kombinieren, die Sie entspannend finden.

Sie können sich das Video unten selbst ansehen.

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